Малина

Малина – яркая, сочная и ароматная ягода, она должна быть в рационе питания летом и зимой. Ее можно потреблять как отдельно, так и в  составе самых разных десертов. Узнаваемый аромат и приятный вкус сделали ее одной из самых популярных ягод лета.

Полезные свойства

Больше всего пользы принесет свежая малина оптом ее  ягоды можно купить у нас по выгодной цене. Ведь многие знают, что эта ягода при простуде – отменное средство. Но это не единственное полезное воздействие на организм. Она заслуженно считается сильным источником полезных элементов. В ароматных ягодах содержатся витамины А, В, С, Е, РР. А также марганец, фруктоза, глюкоза.

В ней большой объем пищевых волокон, они способствуют очищения организма от токсинов, вредного холестерина. Также в ней содержатся кетоны, которые отвечают за расщепление жиров. Поэтому ягоды малины, цена которых приятно порадует, полезны тем, кто борется с лишним весом. 

Девушки оценят воздействие малины на состояние кожи – она становиться упругой, здоровой, красивой.

За счет большой концентрации витамина С, ягода укрепляет иммунитет, помогает предотвратить простудные заболевания. А если все же болезнь наступила, малина поможет снизить температуру, улучшить состояния больного горла.

Но и это еще не все, ведь малина имеет антитоксическое и кровоостанавливающее воздействие, поможет в лечении малокровия. Фруктоза с глюкозой, которые есть в ягодах, имеют значение для эффективной работы мозга, сердечно-сосудистой системы.

Как использовать?

Польза малины огромная, поэтому ее стоимость далеко не самая низкая, если сравнивать с другими ягодами. Но все же ее пользу переоценить сложно, так же как и посчитать количество вариантов применения. Больше всего пользы от нее при потреблении в свежем виде, как можно быстрее после сбора ягод с куста.

Кроме того из 1 кг малины оптом цена которой в сезон значительно ниже можно сделать полезные добавки к каше, творогу, граноле. Из ягоды удастся варить компоты, хороша она в смузи. Свежую, сушеную или замороженную малину можно добавлять в десерты, выпечку.

Купив несколько кг малины оптом по самой доступной цене в Киеве у  нас можно перетереть ягоды с сахаром и сделать отличную витаминную заготовку на зиму. Именно в таком виде из ягоды можно будет делать чаи, добавлять в коктейли.